В СЗАО прошли соревнования по ВОРКАУТ, посвященные Дню России и Дню молодежи

10 июня 2016 года в Северо-Западном административном округе г. Москвы состоялись соревнования по ВОРКАУТ, посвященные Дню России и Дню молодежи.

Соревнования проходили на специально оборудованной площадке, расположенной на территории физкультурно-оздоровительного комплекса "Лазурный" по адресу: ул. Вилиса Лациса, д.26.

Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую. Любители силовых упражнений на гимнастических снарядах и воркаутеры в очередной раз проверили себя в подтягивании на перекладине, отжиманиях на брусьях и отжиманиях от пола. Несмотря на дождливую и промозглую погоду, настоящие любители силового воркаута продемонстрировали богатырскую силу и показали хорошие результаты. По окончании соревнований победители и призеры были награждены памятными дипломами и медалями.